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室外健身器材需要注意地面装置

室外健身器材的需要注意地面装置及埋入地下的结构，室外健身器材坐姿胸肌训练器，运动站与运动站人体运动范围的边缘距离应不小于1m。健身器材埋入地下的器材立柱，应**地固接横向支承或支承盘，装置器材的土质，距地表800mm深度以内应为紧固系数不小于0.7Ⅱ类普硬土及其以上的非疏松性和非沙壤土类的地质结构；否则，应将该土质等效处置后，方可装置器材。

室外健身器材的设计应符合人体生理特点。如太空漫步机，两脚踏板之间的宽度只有符合两脚与肩同宽运动较为恬静的设计较公道，室外健身器材倒蹬训练器，但良多产品的设计，间隔有大有小；每个踏板前边和内侧都应有高出踏板平面30mm的防滑凸台，以防脚滑脱后造成磕碰或撞伤，但近半数的产品都没有

随着全民健身事业的发展，浈江区健身器，无论是春夏秋冬，我们随处都能看见锻炼身体的人，室外健身器材，健身器功能，他们或慢跑，或在公园的健身上拉伸，但是因为户外健身设备安装在户外，因此人们在锻炼的时候一定要注意天气的变化，不同的季节要提前根据天气做好运动规划。

春暖季节，万物生长，细雨蒙蒙，虽然听上去很浪漫，但是细雨也会让人生病哦，所以外出健身一定要看天气预报哦

炎炎夏日，在这样一个漏肉的季节里，多功能健身器，怎能不锻炼身体减掉冬日里囤积的脂肪呢，但是夏日的雨来的磅礴并伴着电闪雷鸣，所以外出健身的时候一定要夜观天象，防止在健身的时候被大雨侵袭

凉爽的秋天，恐怕是室外健身好的季节了，不冷不热，但秋季多风，所以在外出健身的时候如遇强风，一定不要多逗留，尤其是在使用有氧健身器械的时候，收腹健身器，容易对肺部造成影响

北方的冬天，难免会遇风雪，所以在外出健身的时候，一定要注意防滑保暖，避免摔伤

周保养
1根据健身器材的使用情况，对部分零件进行清洗；
2对健身器材的某些配合间隙进行适当调整；
3清除健身器材表面的锈斑，油污，检查调整润滑油路，**畅通不泄漏。
4清扫电器箱，电动机，电器装置和传动装置，做到固定整齐，安全防护装置牢靠。
5清晰健身器材的附件；

年度保养法

1根据健身器材的使用情况对健身器材进行部分解体检查；
2对各种传动箱或者传动系统，液压箱冷却箱清洗换油，油质和油量要符合要求，**正常润滑；
3修复和更换易损件；
4检修电器箱，电动机，整修线路；
5检查、调整，恢复精度和校正水平

每一次保养后（不包括日常保养）装入健身器材档案中，同时要健身器材登记卡，日常保养与周日保养记录上记录此次保养的日期和主要内容等情况